Un cours de gym dansée se situe à mi-chemin entre le cours de danse latine et le cours

de gym classique

En plus de la capacité cardio vasculaire, la gym dansée permet de développer l’équilibre

et de coordonner les mouvements. Les pieds, les jambes, les bras, le buste

ou encore la tête : toutes les parties du corps ont un rôle à jouer.

Ce programme peut très bien s’adapter à une population senior, en présentant

des chorégraphies moins techniques, sur des rythmes plus lents.
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lieu et horaires

Gym dansée

RESPONSABLE :
Maryvonne Bazillais : 07 60 59 30 14